Czasami mamy taki dzień, że nie wiemy gdzie włożyć ręce. Sprawy się sypią jedna po drugiej, a Ty czujesz, że…
Tagi
aktywność
-
-
Hulajnogi ponownie wracają do łask. Od kilku lat coraz częściej można je spotkać na. ulicach miast. Oczywiście swój duży udział…
-
Aktywność i sportZdrowie
Codzienne spacery – dlaczego warto wprowadzić je do swojego życia?
przez kubaKorzyści, które wynikają z systematycznego spacerowania, nie brakuje. Sporo osób traktuje zaś tę aktywność fizyczną mocno po macoszemu. Tymczasem okazuje…
-
To chyba najbezpieczniejsza dyscyplina sportowa. Każdy, kto może chodzić i ma sprawne ręce może rozpocząć spacery z kijkami. Niby jest…